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灵芝玉的博客

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拥有女性所特有的多愁善感,情感细腻且敏感。一直在感悟人生,一直在自我完善,一直在善待别人,一直象一棵小草在盼望春天,在改善自己的环境,在转变自己的观念,在平和自己的心态。更想用自己一棵小草的绿去美化别人的视线,读懂便是缘。

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引用 【养心音乐】(上)   

2009-11-23 18:30:23|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

竹的风格引用 【养心音乐】(上)

 

引用

天马行空【养心音乐】(上)

 

【养心音乐】(上)

音乐对于人的情绪和行为都有着不同程度的影响,养心音乐根据声音对人肯定是有影响的原理,旨在从听、观、尝、嗅、触五个感官入手,用音乐洗刷心和灵,用正面的“声脉冲”重新启发身体处于负状态或假寐状态的器官。音乐对于人的身体神奇作用的方方面面直到现在仍是科学无法全盘解释的,适当的音乐能让身体的状态由内而外在不经意中得到引导和改善。   

养心音乐专辑还有一个特点,就是时间不是很长,基本上三、四十分钟左右,差不多中小学生一节课的时长。它是根据人体的生理循环代谢的科学,恰到好处。如果时间拖得很长,不但起不到养心放松的作用,反而会产生听觉与耐性的身心疲劳。   

自古道书可以养心。音乐也可以养心---《持戒》,以音乐浸润、冲刷疲惫的身心,接收优美、和谐的音波讯息,感受音乐与身心的共鸣,达到减压、养心之效。

 

 

 

资料来源:网络。编辑:天马行空。

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